Эксперт порекомендовала дешевый продукт для снижения холестерина
Семена кунжута – отличный продукт для людей с повышенным уровнем холестерина, рассказала РИА «Новости» нутрициолог Анна Дробышева.
По ее словам, кунжут рекомендуется употреблять для нормализации жирового обмена и снижения уровня холестерина. Этот продукт является отличным источником меди, железа, магния, цинка, фосфора и клетчатки.