Эксперт назвала продукты, спасающие от деменции
rosbalt.ruПравильный рацион может снизить скорость развития деменции. Об этом заявила экотрофолог Энн Ибург, пишет Focus. Эксперт отмечает, что включить в ежедневный рацион следует зеленые овощи и темные ягоды.
Еще важно добавить бобовые, цельнозерновые и масла. Также задержать развитие заболевания помогают напитки: вода, кофе, зеленый и черный чай.