психолог

Эксклюзив

Специально для Ivona психолог, психотерапевт в методах гештальт и позитивной психотерапии, Юрий Великдус рассказал, как не утратить веру в себя, если вас сократили или уволили.В наше непростое время многие бизнесы закрываются, а количество рабочих мест сокращается, поэтому особенно важным является поддержание эмоционального равновесия, а еще - сохранение адекватной самооценки и веры в себя.Итак, что делать, если ваше руководство сообщило вам неприятную новость о том, что ваш профессиональный путь в рамках этой организации завершен?Разрешите себе чувстваОчень часто, столкнувшись с неприятной ситуацией, мы стремимся избежать злости, грусти, тревоги - и стремимся поскорее переключить свое внимание на позитив.Однако непрожитые чувства могут

DMCA