Eat This, Not That (США): лучший фрукт для снижения уровня холестерина
inosmi.ruЕсли у вас высокий уровень холестерина, это может внушать страх. Хотя вашему организму действительно требуется некоторое количество холестерина для нормального функционирования, слишком высокое содержание этого вещества в крови может привести к закупорке артерий и увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.К счастью, вы можете поддерживать нормальный уровень холестерина, перейдя на здоровое питание.
Но вам может быть нелегко разобраться, какие именно продукты необходимо употреблять в пищу, чтобы держать показатели холестерина под контролем.Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.