спорт закрыть

​Дыхательная гимнастика от головной боли

При головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает.Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам.Попробуйте такие упражнения: 1.Сядьте на стул, обопритесь на спинку.

DMCA