США продукты здоровье Здоровье и красота питание кулинария животный мир США

Две комбинации продуктов, которые быстро улучшат здоровье желудка и кишечника

Известный американский гастроэнтеролог рекомендует сочетать шпинат с лимоном, а чеснок - с медом. Некоторые продукты в тандеме работают намного эффективнее, чем по отдельности — как для вкуса, так и для здоровья пищеварительной системы.

Правильное сочетание ингредиентов может поддерживать микрофлору кишечника, улучшать усвоение питательных веществ и даже снижать воспалительные процессы в организме.

DMCA