Don’t worry, be happy! Психологи напоминают о важности гедонизма
newizv.ruИсследование психологов из Цюрихского университета и Университета Радбуда (Нидерландах), опубликованное в журнале Personality and Social Psychology Bulletin, показывает: удовольствие от краткосрочных приятных занятий так же необходимо для счастливой жизни, как и самоконтроль, пишет Science Daily.
Ирина Зиганшина У каждого в жизни есть цели, требующие времени и усилий: избавиться от живота, есть меньше сладкого, выучить иностранный язык… Какая тактика помогает эффективнее достичь намеченного?