Должны активно двигаться: отрываем ребенка от гаджетов
Низкий уровень физической активности в подростковом возрасте увеличивает риск избыточного веса и ожирения, что может привести не только к хроническим заболеваниям, но и влиять на психическое состояние.
Поощрение детей к спорту – залог их физического и психологического здоровья. В Центре общественного здоровья в поделились советами для родителей, как поощрить детей к физической активности.