«Долой вес»: эти напитки вызывают ожирение
volg.mk.ruТак, по словам врача, в соках, квасе и сладкой газировке присутствует в большом количестве глюкоза и у них высокий гликемический индекс.
При постоянном употреблении этих напитков создается серьезная нагрузка на поджелудочную железу и начинается ожирение. Лучше отдать предпочтение воде, чаю и кофе из расчета тридцать миллилитров на один килограмм тела.