люди здоровье Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19)

Доктор Мясников перечислил шесть шагов против тяжёлого течения COVID-19

В первую очередь, россиянам следует бросить курить. Также стоит контролировать свой вес, а при особой необходимости — похудеть, стремиться к здоровому низкокалорийному питанию.

Кроме того, желающим переболеть коронавирусом в лёгкой форме надлежит заниматься спортом и закаляться. Не лишним будет установить контроль за артериальным давлением.

DMCA