Доктор Мясников назвал раздевание самым трудным в крещенских купаниях
nation-news.ruВрач и телеведущий Александр Мясников дал основные рекомендации для крещенских купаний 19 января. Доктор напомнил, что для незакаленного и неподготовленного человека процедура может стать настоящим насилием над организмом.
В беседе с корреспондентом Nation News Мясников порекомендовал готовиться к крещенским купаниям заранее и как минимум за два месяца начинать закаливать организм. "Можно начинать с сентября.