Доктор Курпатов назвал пять шагов для избавления от страхов и тревоги
vm.ruРоссийский психолог Андрей Курпатов записал видео обращение, в котором дал пошаговую инструкцию из пяти пунктов, которая поможет избавиться от страха и тревожного состояния.
Ролик опубликован в . — Причин, по которым мы можем тревожиться, сейчас очень много. Но у нас есть эффективный сопособ справиться с тревогой, — отметил Курпатов.