Доктор Комаровский рассказал о причинах возникновения бессонницы
newinform.comПроблемы со сном могут говорить о синдроме беспокойных ног. Об этом заявил врач и телеведущий Евгений Комаровский на своем YouTube-канале.
К самым распространенным причинам бессонницы относятся стрессы, акклиматизация, смена часового пояса, нарушение режима, шум, проблемы со здоровьем, нахождение в непривычной обстановке, отметил специалист. «Безусловно, надо устранить причину, по которой ты не можешь уснуть.
"Не бегайте, двигайтесь спокойно…": доктор Комаровский рассказал о правилах поведения во время грозы