«До, во время и после»: эксперты рассказали, как избежать похмелья
ridus.ruДиетолог Стив Макари рассказал, какие шаги вы должны предпринять, чтобы на утро не чувствовать себя разбитым корытом. Все действия на удивление просты.
Перед тем, как выпить Стив рекомендует хорошо поесть сбалансированную, богатую белками и жирами пищу. Целый день пейте больше воды.