Эксперты рассказали, как легко пережить смену часового пояса
rg.ruСпециалисты австралийской авиакомпании совместно с учеными Сиднейского университета сформулировали простые принципы, как путешественники могут облегчить себе джетлаг.
Для этого они обследовали 500 пассажиров дальних рейсов, которым пришлось переживать синдром смены часового пояса.Как пишет The Sun, наилучший способ справиться с неприятными последствиями джетлага - побольше находиться на солнце.