Дневной сон значительно снижает возможность развития сердечного приступа
politexpert.netИсследования ученых доказали, что дневной сон позволяет снизить вероятность развития сердечного приступа у людей от 35 до 75 лет.
Согласно информации ученых, даже недолгий отдых способен значительно снизить риски для здоровья. Швейцарские специалисты в течение пяти лет наблюдали за тремя тысячами добровольцев, многие из которых спали не только ночью, но и днем.