Кардиологи нашли способ вдвое снизить риск сердечного приступа
realnoevremya.ruФото: phxere.com Специалисты из Университетской клиники Лозанны в Швейцари в ходе исследований выяснили, что непродолжительный дневной сон два раза в неделю снижает риск развития сердечного приступа на 48%.
Исследование охватило 3,4 тысячи участников в возрасте от 35 до 75 лет и длилось в течение пяти лет. Анализировалась связь между частотой и продолжительностью дневного сна и риском развития болезней сердца.