Дневник питания. Поможет ли его ведение похудеть?
skuke.netдневник питания формируется из заполненных меню на день. Освоив заполнение меню, вы значительно упростите контроль калорийности и баланса по белкам, жирам и углеводам.Здесь вы найдете большую базу рецептов с указанием калорий.Тысячи участников проекта уже пользуются сервисом, загружают собственные рецепты, строят свой рацион — возьмите их опыт себе на вооружение!