Для сердца и против инсульта: простой чай оказался одним из самых полезных
profile.ruНекоторые из чаев включают в себя большое количество различных витаминов и минералов. Поэтому такие простые напитки могут значительно улучшить здоровье.
Одними из самых полезных являются травяные чаи. Например, из крапивы. Как пишет Organic Facts, крапивный чай оказывает довольно быстрое воздействие на организм, в первую очередь благодаря содержащимся в нем флавоноидам, каротиноидам, витаминам и минералам.