Для крепких костей и нервов: в чем польза тыквенных семечек
goodnews.ua10 декабря 2021 г. Употребление 60 граммов тыквенных семечек снижает уровень сахара до 35%. Тыквенные семечки – настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и ценных веществ, необходимых для правильной работы организма.
Эксперты советуют почаще добавлять в рацион этот продукт, поскольку он обладает удивительными свойствами. Медики выяснили, что тыквенные семечки необходимо употреблять людям с сахарным диабетом – заболеванием, при котором организм не может вырабатывать инсулин.