Дисбаланс и внутреннее выгорание - как себя спасти?
Предлагаем практические советы психолога, способы самодиагностики и тест Внутренняя дисгармония - широкое понятие, которое, стоит лишь эту «болезнь» подхватить, влияет не только на нас, но и на наше окружение, потихоньку отравляя качество жизни.
Было бы замечательно иметь карманного психолога, который в каждой ситуации подсказывал бы, как справиться со стрессом, как реагировать на шефа, коллег, родственников, надоедливых знакомых.