Диетологи рассказали россиянам, как следует изменить свой рацион
novostidnya24.ruPixabay.com 14 апреля 2020 Темы: Эпидемия, Питание, Государство и медицина Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи составил принципы рациона для жителей России, которые сидят дома во время всеобщей самоизоляции, сообщает «РБК».
Эксперты советуют обратить внимание на продукты с низкой калорийностью. Также следует уменьшить размер порций, при этом, увеличив количество приемов пищи.