Диетологи раскритиковали любимый завтрак россиян.
daylynews.ruСъеденный на завтрак йогурт приносит организму больше пользы, чем вреда, а жареный бекон в качестве первого приёма пищи, вопреки ожиданиям, может быть даже полезен для ведущих активный образ жизни россиян.Об этом сообщает РИА "Новости".Как рассказали журналистам опрошенные диетологи, завтрак — это как сигнал организму о том, что пора просыпаться, после которого запускается обмен веществ, поэтому он должен содержать в себе белки и углеводы и быть сытным.— Это могут быть блюда из творога...