Диетологи назвали популярные каши, которые следует употреблять с осторожностью
facenews.uaДиетологи уже давно ведут споры о том, насколько полезны каши. Все зависит и от типа каши, и от количества, и от способа приготовления, передает FaceNews.ua.Подробности рассказала украинский диетолог Наталья Самойленко.Читайте также: Медики рассказали, как сжечь жир, не занимаясь спортомОна уверена, что польза каш весьма преувеличена, и касательно этого типа продуктов есть много недосказанности.
Диетолог утверждает, что от них можно набрать не только лишний вес, но и почувствовать боль в мышцах и суставах. Следующие сведения точно заставят вас пересмотреть рацион.
В Минздраве назвали области Украины, в которых не будет ослаблен карантин: Луганщина попала в список