Диетологи дали рекомендации по употреблению грибов
iz.ruУпотреблять в пищу грибы следует не чаще двух раз в неделю порциями не больше 100-120 граммов. Рекомендации диетологов приводит «РИА Новости» 22 августа.Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова отметила, что частое и чрезмерное употребление грибов способно навредить даже здоровому организму.
Так, при злоупотреблении страдают органы желудочно-кишечного тракта. При соблюдении размеров порций можно получить от грибов пол...