Здоровье и красота болезнь Covid-19

Диетологи дали рекомендации по рациону питания для переболевших COVID-19

горсть грецких орехов, тыквенных семечек или миндаля, богатых омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами, способствующими восстановлению организма после болезни.

Также грецкие орехи содержат большое количество цинка, селена, белка и витамины группы В, которые помогут ослабленному организму прийти в норму.От немедленного возвращения к привычному образу жизни и питанию предостерегает доктор Рохини ПАТИЛ.

DMCA