Диетолог: Жирную еду можно использовать для похудения
actualnews.orgДиетолог Светлана Никитчук сообщила, что жирную еду можно и даже нужно использовать для похудения. Оказывается, такая пища улучшает пищеварение, контролирует гормональный баланс, снижает вес и даже защищает сердце.
При этом специалист подчеркнула, что использовать следует исключительно правильные жиры. К ним относятся масла, в состав которых входят полезные формы кислот — каприновая, каприловая и капроновая.