Диетолог развенчала миф о пользе от подсчета калорий
МОСКВА, 18 мар — РИА Новости. Чтобы быть в форме, вовсе не обязательно зацикливаться на подсчете калорий. Самое главное — образ жизни и правильные пищевые привычки, рассказала в интервью радио Sputnik фитнес-тренер, диетолог-нутрициолог Арина Скоромная.
Здоровый образ жизни, физическая активность и правильное сбалансированное питание помогут быть в форме без помощи всевозможных приложений для подсчета калорий.