Диетолог развенчала главные мифы о жирах
golos.uaЖиры долгое время были демонизированы, а их полезные свойства игнорировались годами! Диетолог Ольга Безугла предложила пройтись по самым топовым позициям жирофобии.
Об этом сообщают СМИ. ⠀ Жирная пища вредна. На самом деле нет, жиры входят в состав почти каждой клеточной мембраны, жиры богатейший источник энергии и прекрасные термоизоляторы.