Диетолог рассказала, почему нельзя полностью отказываться от сладкого
inforeactor.ruМногие специалисты утверждают, что чрезмерное употребление сладкого вредит не только фигуре, но и здоровью. Однако диетологи предупреждают, что отказ от сладкого не всегда проходит бесследно для организма.
Об этом пишет портал «МедикФорум». Нехватка сахара в организме может привести к достаточно плачевным последствиям. Сладости содержат в себе не только сахар, но и необходимые углеводы для жизненной энергии.