Диетолог рассказала о секрете похудения российских знаменитостей
runews24.ruИзвестный российский «звездный» диетолог Надя Шарк рассказала о секрете похудения отечественных звезд шоу-бизнеса.Диетолог сказала, что быть в хорошей форме им помогает то, что они употребляют в пищу определенные продукты.
Она добавила, что в рацион в обязательном порядке надо добавить красную чечевицу и соевый сыр тофу, в котором имеется легкий для усвоения полезный растительный белок, играющий важную роль при похудении.Также стоит начать употреблять такие специи как имбирь и кумин.