Диетолог рассказала, кому нельзя есть кукурузу
МОСКВА,17 октября, ФедералПресс. Медик дала советы относительно употребления кукурузы. По словам диетолога «ФИЦ питания и биотехнологии» Тамары Прунцевой, кукуруза – очень полезный продукт, в котором содержится много микроэлементов и витаминов.
В частности, в ней содержаться витамин К, необходимый для работы сердечно-сосудистой системы, витамины группы Е, влияющие на состояние кожи, ногтей и волос, а также магний, калий, железо, фосфор и медь, благотворно влияющие на обмен веществ.