Врач рассказала, кому категорически нельзя есть кукурузу
Российский диетолог Тамара Прунцева поведала о пользе и вреде кукурузы. Ее цитируют местные СМИ. Эксперты напомнила, что кукуруза содержит много микроэлементов и витаминов, которые нужны для работы сердечно-сосудистой системы и обмена веществ.
Она отмечает: «Кукуруза – это источник витамина К, а также витаминов группы Е (улучшают состояние кожи, ногтей и волос), витаминов А, D.