Диетолог рассказала, что чрезмерное употребление клубники может навредить здоровью
actualnews.orgГлавный внештатный специалист диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, что в течении одного дня человеку можно съесть не более 250-300 гр свежей клубники.
Употребление этой ягоды в чрезмерных количествах чревато появлением аллергических реакций. Стародубова утверждает, что если у взрослого человека отсутствует индивидуальная чувствительность и другие противопоказания к употреблению клубники, ему рекомендуется употреблять 250-300 грамм ягод, во избежание как истинных аллергических реакций, так и псевдоаллергических, способных доставить существенный дискомфорт.