Диетолог рассказал о приёмах, помогающих не переедать из-за стресса
mirnov.ruДиетолог рассказал о приёмах, помогающих не переедать из-за стресса Британский врач-диетолог Мэй Симпкин назвал четыре способа, чтобы не есть лишнего на фоне стресса.
Специалист объяснил, что человек не может сопротивляться нездоровой пище из-за изменений в системе принятия решений и импульсного контроля.