Диетолог рассказал, как эффективно похудеть после новогодних праздников
polit.infoДоктор медицинских наук, диетолог и научный редактор журнала «Худеем правильно» Михаил Гинзбург дал совет корреспондентке «Политики Сегодня» о том, как сбросить лишние килограммы после новогоднего застолья.
В целом, сбросить несколько кило не трудно: достаточно лишь убрать из рациона новогодние блюда: майонезные оливье или мимозу, торты и конфеты, тяжелую жирную пищу, и выйти прогуляться на улицу. «Хоть после праздников, хоть до праздников везде одни пожелания.