Диетолог предупредила о вреде употребления кофе натощак
politros.comКофе положительно влияет на улучшение памяти и концентрацию внимания. Однако напиток имеет и негативные последствия для организма.Кофеин осушает клеточное пространство и действует как мочегонное средства.
В связи с этим, если человек выпивает чашку кофе, то в организме возникает недостаток жидкости. Восполнить его можно, выпив две чашки чистой воды, рассказала диетолог Ирина Громова в беседе с Nation News.Также не рекомендуется пить кофе натощак.