Диетолог объяснила, какой эффект на организм оказывает сельдь
narodna-pravda.uaСельдь является одним из самых популярных блюд в нашем рационе. Эта недорогая и незамысловатая в приготовлении рыба богата полезными для организма минералами, витаминами, аминокислотами и "хорошими" жирами.
Эксперт в области здорового питания объяснила, какие эффекты она производит. Об этом известная украинская диетолога Светлана Фус рассказала в своем Facebook.