Майкл Мосли Москва продукты люди общество Майкл Мосли Москва

Диетолог объяснил, чем опасен белый хлеб

МОСКВА, 6 декабря, ФедералПресс. Диетолог рассказал, чем может быть опасен черный хлеб. Его часто рекомендуют вместо белого хлеба людям с диабетом второго типа. Диетолог Майкла Мосли рассказал, что некоторые виды темного хлеба повышают сахар в крови.

Это происходит из-за того, что в магазинном хлебе есть добавки, которые улучшают вкус. Он рекомендует диабетикам заменить хлеб цельными зернами и крупами.Например, диетолог советует гречку, бобовые, булгур, рожь и ячмень.

DMCA