Диетолог Минздрава дал советы по питанию осенью
По его словам, следует налегать на свежие овощи и фрукты, пока они доступны, а замороженные и консервированные оставить на зиму.
Помимо этого, Тутельян рекомендует купить и принимать витаминном-минеральный комплекс и помнить о нормах калорийности в зависимости от образа жизни.