продукты здоровье общество

Диетолог Маслова назвала вредные для кожи продукты

Врач-диетолог, специалист по здоровому питанию Екатерина Маслова в интервью РИА Новости рассказала о четырех продуктах, отрицательно влияющих на состояние кожи.Тем, кто хочет сохранить сияющую и здоровую кожу, следует ограничить, в первую очередь, сахар, который превращает коллагеновые волокна в коже в жесткие сгустки, возникают морщины, кожа становится дряблой.Очень влияет на состояние кожи регулярное потребление спиртных напитков.

Алкоголь обезвоживает кожу, она становится сухой и невыразительной. При злоупотреблении же возникают отеки и сосудистая "звездчатость" на лице.Булочки, багеты и другие мучные изделия богаты глютеном.

DMCA