Диетолог Фус: употребление чеснока в большом количестве вредит организму
politros.comЧеснок полезен для организма лишь в небольших объемах и при отсутствии противопоказаний. Чрезмерное употребление этого продукта может обострить хронические заболевания.Об этом рассказала диетолог Светлана Фус в своем профиле Instagram.
Употребление чеснока может вызвать обострение хронических заболеваний органов пищеварения, желче- и мочевыводящих путей. Это связано с тем, что в сыром виде его компоненты раздражают слизистую оболочку этих органов.«В доказательной медицине профилактическое действие чеснока при простудных заболеваниях не имеет достаточного подтверждения», — заявила специалист.Согласно проведенным исследованиям, у чеснока есть определенное противомикробное действие.