Действие, которое на 100% улучшит ваш сон и навсегда избавит от бессонницы
cursorinfo.co.ilАктивные люди практически никогда не жалуются на проблемы со сном. И вот почему... Более 150 минут аэробных упражнений в неделю способствуют улучшению качества сна, в том числе среди подростков.
Об этом свидетельствует исследование The Journal of Head Trauma Rehabilitation. В исследовании приняли участие молодые пациенты, перенесшие сотрясение мозга.
Sony начнет продавать восстановленные консоли PlayStation 5, что позволит сэкономить до 100 долларов