Украина здоровье продукты питания Здоровье и красота дефицит симптомы Украина

Дефицит витамина В: названы главные симптомы

Рекомендованная суточная дозировка этого витамина составляет 2,4 мкг, и в большинстве случаев мы получаем ее вместе с пищей.

Но если рацион недостаточно сбалансирован с дефицитом белка, организм может испытывать дефицит витамина В12, пишет dailynews.kyiv.ua.

DMCA