Дайте больничный! Почему после отпуска мы ощущаем упадок сил
skuke.netВыйти из отпуска полным сил, энергии и здоровья удается далеко не всем. Зато многие сталкиваются с обратной ситуацией, когда после отдыха не помешала бы...еще парочка недель полного релакса, а в особо тяжелых случаях — даже больничный, чтобы восстановиться.
Откуда берутся апатия, истощение, недомогания и обострения хронических заболеваний вместо ощущения трудового энтузиазма и эмоционального подъема?Так работает психосоматика: тесная связка нашей психики и физиологии, при которой душевный дискомфорт выливается в телесный недуг.