Daily Express: 12-минутные тренировки помогут снизить кровяное давление
inforeactor.ruСнижению кровяного давления способствуют низкоинтенсивные и кратковременные физические нагрузки. Об этом говорится в материале британской газеты Daily Express — в своей статье журналисты ссылаются на заключение специалистов клиники Мауо.
Медицинские работники отметили: пользу приносят даже 12-минутные тренировки. Помимо советов по профилактике гипертонии, в материале отмечено: человек может не заметить повышенное кровяное давление — часто недуг протекает бессимптомно.