Что произойдет с организмом, если регулярно есть огурцы: семь эффектов
За высокой долей воды и низкой калорийностью скрываются свойства, из-за которых этот овощ стоит чаще включать в рацион. Огурцы примерно на 96% состоят из воды и отличаются низкой калорийностью, однако этим их свойства не ограничиваются.
Они содержат витамин K и ряд растительных соединений, благодаря которым могут быть полезным дополнением к повседневному рациону.
cursorinfo.co.il