Что происходит с организмом, когда человек ест имбирь? Рассказывает нутрициолог
ont.byИмбирь считается хорошим продуктом, который укрепляет иммунитет. Как именно стоит употреблять имбирь, рассказала радио Sputnik врач-терапевт, диетолог, нутрициолог клиники эстетической медицины Seline Мария Черняева.Специалист сообщила, что имбирь содержит много полезных микроэлементов и витаминов.
Этот продукт – мощный природный антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами, он ускоряет обменные процессы и помогает поддерживать иммунитет.По словам нутрициолога, есть имбирь можно в любом виде.