Что происходит с организмом, если есть одно и то же каждый день
ont.byРешив раз и навсегда покончить с вредной пищей, мы в один прекрасный момент отказываемся от копченых, жирных и сладких продуктов, переходя на исключительно полезные блюда.
Но в какой-то момент понимаем, что рацион стал довольно скудным, и в меню нет разнообразия. Сам собой напрашивается вопрос: а не вредно ли есть одни и те же продукты, даже если они сами по себе очень полезны?Записываем съеденноеФото: www.anndouglas.netПопробуем сделать эксперимент.