здоровье Здоровье и красота мозг кулинария

Что приготовить: полезные завтраки

Нежные и мягкие блины с сыром и ароматным укропом. Преимущество в том, что к блинчикам необязательно готовить начинку — они получаются очень насыщенными и вкусными.Даже привычный завтрак из яиц можно приготовить по-разному.

Яичница в помидорах — это очень просто и выглядит аппетитно.Омлет по мотивам греческого салата — это отличный завтрак. Безумная, но тем не менее прекрасная и вкусная идея.Эти батончики — настоящий кладезь полезных и питательных веществ: сложные углеводы за счет овсянки, полезные жиры за счет орехов, витамины, энергия для мозга и тела за счет сухофруктов.Ароматные с ярким сырным вкусом вафли — это отличный вариант для полезного завтрака.

DMCA